Parlare della necessità di trovare personal trainer per Milano significa parlare di un argomento che interessa per moltissime persone da un certo punto di vista tutte quelle persone che fanno attività fisica per mantenersi in forma e scelgono una persona che li supporti e li guidi e li orienti come fosse un allenatore e quindi un professionista che vada a domicilio, oppure insieme con il cliente che alla cliente in questione per esempio potrebbero andare ad allenarsi anche in un parco dove comunque gli esercizi liberi si possono fare benissimo e ormai in molti parchi ci sono anche degli attrezzi molto utili per poter lavorare da questo punto di vista
Nel 2020 è stato durissimo durante il lockdown non poter fare sport e addirittura questi professionisti hanno dato una mano ai loro clienti on-line a distanza Seguendo degli esercizi a corpo libero in casa e comunque ci sono persone che in casa loro praticamente si si erano create una sorta di mini palestra di fortuna in modo da potersi continuare ad allenare quindi diciamo questa figura professionale anche Allora abbiamo capito quanto può essere importante per noi
Praticamente un professionista in quel settore quando va a casa di un cliente quello che fa è intanto creare una scheda con tutti gli esercizi che bisogna fare volte per volta e soprattutto bisognerà che insieme i due stabiliscono una sorta di percorso in base agli obiettivi che la persona si pone che sono obiettivi che possono essere anche molto ambiziosi e pensiamo a chi vuole perdere tanto peso e che vuole magari mettere anche massa e quindi bisogna che ci sia un certo accordo tra i due da questo punto di vista
Mentre tecnicamente parlando un personal trainer è fondamentale perché comunque dovrà aiutare la persona ad eseguire gli esercizi in maniera corretta,perché quando li eseguiamo in maniera scorretta praticamente, e quasi come se non facciamo nulla
Tra i vari compiti di un personal trainer quello più complicato è mantenere sempre alto il livello di motivazione del cliente o della cliente
Come dicevamo dal titolo di questa seconda parte comunque un personal trainer ha vari compiti da svolgere per una persona a cui dà una mano, ma quello più complesso è di trovare un modo per mantenere sempre alto il livello di motivazione del cliente o della cliente di turno
E Intendiamo dire che ci sono molte persone che partono in maniera molto sparata e molto entusiaste quando devono fare un percorso del genere Solo che poi con il tempo si possono perdere i motivi sono tanti
Prima di tutto un primo motivo è perché spesso ci vuole tempo per i risultati e quindi una persona si potrebbe scoraggiare e abbassare la guardia
Ma poi ognuno di noi soprattutto nelle grandi città ha tanti impegni di lavoro e tanti impegni familiari e tanto stress e mollare ci vuole un attimo e quindi ci vuole un professionista che da quel punto di vista mantenga sempre un ottimo livello.
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